Taichi op locatie

 

IMG

 

Taichi voor beginners op VRIJDAGMIDDAG
figuur

Breng je vermoeide lichaam en onrustige geest  in ontspannen beweging

Tijdens de lessen maak je kennis met de principes van Taichi: ontspannen in stilstand en beweging,  zachtheid en energie, coördinatie van lichaam en geest. Het mooie van taichi is dat je er niet per se meteen goed in hoeft te zijn om er toch het weldadige voordeel van te ervaren. Door middel van diverse oefeningen werken we aan een aandachtige geest en een energieker lichaam: rustig opwarmen, loop- en coördinatie-oefeningen en de solo-vorm. Je gaat na deze les met een fris hoofd en een ontspannen energie het weekend in!

Datum                  vrijdagmiddagen
Tijd                       14:00 tot 15:00
Locatie                 Ketelhuisplein 45 Amsterdam

Kosten                 10 lessen voor €100

Als je interesse hebt voor taichilessen op de vrijdagmiddag, geef je dan op via het contactformulier>>

 

 

Advertenties